关灯
请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
开启左侧

培养孩子抗挫折能力的三个方法

[复制链接]
xnbbs2 发表于 2019-10-4 23:22:56 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

让小孩接受“逆境锻炼”,有助于培育宝宝的力量、耐力、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质,以及社会适应能力和在逆境中生存的能力,有助于培育宝宝在困难面前冷静地动脑筋想办法的习惯。人生的旅途上是不会一帆风顺的,挫败和苦难是促进宝宝成长的催化剂,因此,教师和父母应当,从小有意识地对宝宝进行“逆境锻炼”,即创造环境对宝宝进行磨练意志品德的锻炼,让宝宝顽强勇敢,沉着冷静,遇事便能迅速找到克服困难的办法。接受“逆境锻炼”也应当是小孩们成长过程中的一门“必修课”。怎么上好这门“必修课”呢?咱们认为有以下几个做法:

【1】利用现实生活,提高独立生活能力

进行挫败教育的目的就是为了小孩在现实生活中具有独立生存的能力,能独立面对挫败较好地解决问题。美国人对小孩的教育值的借鉴,美国的教育专家认为,培育小孩的独立处事能力和抗挫能力,父母具有重要作用。美国的小孩从小就单独居住自己的房间,自己活动,锻炼独立生活能力。因此全国宝宝应当从3岁开始,父母必须要求宝宝夜晚独立睡眠,要求宝宝自己吃饭、入厕、穿衣服、整理床铺、整理玩具;同时、父母和教师小孩的要求要一致,教养态度也应一致,每天进行反复练习,反复建议,严格要求。同时还可以让宝宝在很小的时候分担家务,比如打扫房间、替父母买东西等。在这些过程中他们总是会遇到困难挫败,父母便要求他们独立解决问题,在排除这些自然挫败的过程中,使他们进一步地成熟起来,提高了独立处事的能力。

【2】有意设计阻碍,培育抗挫能力

人生中遇到困难,挫败是总是会发生的事情,可为什么还要有意地制造困难呢?因为在成长的道路上小孩总是难免要遇到苦难、阻碍的,假如小孩平常走惯平坦路、听惯顺耳话、做惯顺心事,那么一旦他们遇到困难,就会不习惯,从而从束无策,情绪紧张,容易导致失败。因此教师、父母在平常学习和生活中有意地给小孩设置些阻碍,是为了培育小孩更好地分析问题、解决问题的能力。

在设置阻碍时,要重视挫败教育具有预防性和针对性,有目的的组织阻碍性活动。同时,教师父母还要重视宝宝的年龄特点,设置阻碍的困难程度须是宝宝通过努力能够克服的。比如,小孩拿不到他想要的物品,教师父母不要马上拿给他,而要让小孩动脑筋,怎样才能拿到物品。总之,教师和父母在日常生活和小孩的游戏中,有意地设置困难阻碍,不能光是挖空心思地满足他们的要求,而应学习日本、朝鲜、法国父母们千方百计地对小孩进行“吃苦教育”的精神:带小孩登山、野营、让小孩自己动手捡柴火、备食科、定期让小孩到艰苦的地方生活,锻炼生活自理独立的本领,培育挑战困难与挫败的顽强意志和抗挫能力。

【3】鼓励克服困难,培育抗挫勇气

有的小孩在逆境中易产生消极反应,往往会垂头丧气,采取退避的方式。要改变这种现象,就必须在小孩遇到困难时,教育小孩要采取正确的态度,勇敢面对,向困难发起挑战。比如,当小孩登山怕高、怕摔跤时,咱们就应当鼓励小孩说:别怕,你行的!摔一跤算什么?”“你真勇敢!”许多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳,这时,咱们就应当鼓励小孩说:“别怕,你准行!”小孩走路不好摔倒了,自己爬起来,大人一般不去拉扶和安慰,这样,小孩就会逐步树立起自信,努力地去战胜困难。当小孩一次次战胜困难时,他们便会增添勇气,激起对战胜困难的心愿,害怕的心理就会消失,自自信就会增强,这时小孩会对自己说:“咱行。”“咱可以。”

“逆境锻炼”教育是素质教育的一个组成部分,在宝宝时期渗透“吃苦”的教育,体现了教育观念的更新。通过“逆境锻炼”,相信咱们的小孩在将来的人生道路上,一定会以坚忍拚搏的精神去战胜各种困难和挫败。

回复

使用道具 举报

 
您需要登录后才可以回帖 登录 | 校内网注册页面

本版积分规则


0关注

0粉丝

0帖子

排行榜

关注我们:微信订阅号

官方微信

APP下载

全国服务热线:

4000-018-018

公司地址:上海市嘉定区银翔路655号B区1068室

运营中心:成都市锦江区东华正街42号广电仕百达国际大厦25楼

邮编:610066 Email:2575163778#qq.com

Copyright   ©2017-2018  Comsenz Inc.Powered by©anjuketg.com!技术支持:安站网