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知乎上有个热门话题:

“小时候经常给孩子挫折教育是否能提高他成年后的抗挫折能力?”

有人说“挫折教育”很有必要:孩子摔倒了不能扶,要不然以后不长记性,也有人说对孩子不能太仁慈,要不然得寸进尺……

这种说法我不能赞同,因为本质上它就没搞清楚什么是真正的挫折教育。

对于挫折教育我们有哪些误区?误区1:以为孩子的世界缺少挫折

有的父母觉得现在生活条件好了,孩子要什么有什么,担心孩子长大了经受不了挫折的打击。

其实,孩子的成长过程中要面临很多状况:玩具丢了、跌倒了、小朋友不跟他玩、今天没得到小红花……

这些在大人眼里微不足道的小事,对孩子来说都是天大的挫折。

纪录片《人生第一次》里,小男孩左左发现自己在学校里得到的小星星少了,于是求助姥姥帮忙,当姥姥说找不到时,他就大哭一场。因为在左左心里,老师奖励的小星星是一种荣誉,失去了小星星就等于失去了自己的宝贝。

很多时候,我们习惯了用大人的角度去衡量孩子的感受,却看不到孩子的无助。其实,不论哪个时代的孩子,他们的世界都会遇到自己“难题”,孩子的生活里不会因为单纯物质条件变好就没了挫折。

误区2:以为“挫折教育”就要给孩子制造麻烦

武志红在《家为何会伤人》里说过:“孩子的挫折教育不是不需要,而是不能额外的附加,否则就会演变成伤害。”

去年冬天,上海有个爸爸因为孩子没写完作业,一气之下,在凌晨3点多把孩子扔到了火车站,给了一个讨饭的碗,让他跪在那里讨饭,想让孩子认识错误,体验生活的不易。

可想而知,孩子当时有多害怕。挫折教育不是人为让孩子吃苦、受冷遇,甚至刻意制造艰苦环境,而是在孩子面对自然挫折时,能够充分认识挫折,并有对抗挫折的勇气。误区3:吝啬赞美,喜欢讲大道理

记得看过这样一个视频,一个小女孩哭着对爸爸说:“爸爸,你有时候会让人不开心,这个缺点,你能改掉吗?”

可爸爸却说:“不能,”他告诉女儿:“小孩子就像温室里被精心照顾的花朵,看上去很漂亮,一到外面经历风吹日晒就完蛋,所以得在家里锻炼一下。”

但女儿却不认同爸爸的观点,委屈地说,“如果小孩子总是不开心,就会得一种叫“不开心”的病,也不会健康长大。”

这位爸爸的出发点是爱女儿,怕她长大后不能适应社会冰冷的一面。但这种做法未必可取,我们试想一下,如果一个孩子在最应该有幸福感的家里都得不到足够的爱,又怎么指望她在外面寻求到快乐呢?

因为害怕孩子受伤害,所以我们就先去伤害孩子,让他们习惯。这个逻辑我相信大家都不能认可吧。

培养孩子的逆商,父母应该怎么做?

其实,真正的“挫折教育”,重点不是让孩子去体验挫折,而是学会怎么战胜挫折,也就是要培养孩子的“逆商”。我们可以这样做:

01认同孩子的情绪

当孩子遇到困难或者突发意外,我们别急着指责、否定孩子。不妨先认同接纳孩子的情绪,让他明白有这样的反应并没有错。

有次,我陪儿子在楼下骑自行车,没想到中途接个电话的功夫,儿子就撞到了花坛上。

他哇的一声就哭出声,我赶紧跑过去查看他有没有受伤,嘴里还念叨着:“没事,每个刚学骑车的人都会摔倒的,我知道你有点怕,现在你是哭一会还是再试一次?”

儿子听了我的话,抹了把眼泪,点点头,从我怀里挣脱出来,又骑上了车子……

小孩子往往会因为自己能力不足而感到挫折,这时我们不要责怪他,可以用自己的经验告诉他,大家第一次骑车都会发生这样的事情,这很正常。

认同他的情绪,然后给予孩子充分的关爱,令孩子感到安全而轻松,就这样用共情建立了与孩子相互信赖的关系。

很多时候,孩子害怕的不是挫折,而是遭遇挫折时家长的态度。

02教会孩子退一步

很多时候,我们遇到困难,通常会说:“再试一下,继续努力就会成功了。”

可实际上,当一个人感到困难时,大多已经失去了耐性。如果还强迫自己去尝试,就会把情绪越陷越深,越来越生气。

所以当孩子遇到困境,不如让他先离开一下,去做别的事情,比如去看看电视,听听音乐,再接着尝试。

有个妈妈说,她孩子刚学绑鞋带时,总是绑不好,结果越绑越沮丧,越来越生气。

她发现,当孩子生气时,身体紧绷动作变得更加笨拙,非但没有进步,反而更加绑不好,最后,孩子气得哭着扔了鞋子……

后来这位妈妈让孩子休息会,玩会玩具放松下,等孩子开心了再回来继续练习。果然,孩子很快就把鞋带绑好了。

当孩子感到疲累时,就很容易被挫折打败;而当他们状态良好时,就很有耐心去解决问题。03给足安全感,陪孩子一起面对

奥斯卡最佳动画短片《鹬》讲了这样一个故事:

一只鹬宝宝像往常一样等着妈妈喂食,而妈妈循循善诱带她出窝,想让她自己学会捕食。

鹬宝宝多次被迎面而来的海浪扑倒,吓得往回躲:

这时,妈妈做得最多的不是斥责、逼迫,而是鼓励、观察等待

鼓励鹬宝宝不要退缩,等待鹬宝宝慢慢适应,观察并确定它在海浪下找到自己的生活。

《教育的选择》中有这样的一句话:“真正的挫折教育,不是要家长制造挫折,而是能够和孩子一同面对挫折。”

在孩子小的时候,我们的每一次鼓励都会让他们勇敢地向前走一大步,每一句安慰都会让他们感到安心。这样长大的孩子,在顺境中可以泰然处之,逆境中也能坦然面对。04推荐几个有用的绘本和亲子游戏

生活里,困难、挫折无处不在,我们不妨从绘本开始,通过亲子共读和孩子一起了解什么是挫折,探讨如何应对挫折。

比如《不哭不哭打败挫折》,通过小熊维尼和它的小伙伴在一起发生的小故事,告诉孩子怎么处理那些让我们不开心的事情——

《鞋子里的盐》里,球星乔丹的妈妈用一把盐解决了长不高的困惑,让我们看到谁的成长过程都不是一帆风顺的,重要的是面对困难时要选择了迎难而上,绝不退缩——

《卢卡的新朋友》则教会孩子怎么克服自己的缺点去交到新朋友——

“困难像弹簧,你强他就弱,你弱他就强。”当孩子们明白了挫折是可以克服的,他们自然就有了对抗的勇气。

有时间的话还可以和孩子一起玩一些小游戏,比如《小护士》的角色扮演游戏,让孩子扮演小护士,孩子自然而然地就会模仿护士的行动,扮演“病人”的家长可以创设很多的困难情境,像呼吸不畅、肚子痛、口渴,引导孩子不怕苦不怕累去照顾他人。这不仅是抗挫折训练,也同时培养了耐心和同理心。

或者带领孩子一起去户外玩探险游戏,注意在游戏时不要故意让着孩子,要让他们知道输赢都是常事,赢了就再接再厉,输了就总结教训。

如果你想要一个抗挫能力强的孩子,就在孩子生命的最初阶段,给他满满的鼓励和爱吧。爱和鼓励才是孩子对抗挫折最大的底气!

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