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xnbbs2 2020-2-18 04:35:07

文|小不点

女性成功怀上小宝宝是一件非常值得庆祝的事情,但是在很多地方,女性怀孕的前3个月都会保守秘密,只告诉家里的人,对外人却只字不提,有时候自己已经在朋友面前表现出了早孕反应,但是仍然会否认自己怀孕的事实,这是为什么呢?

怀孕前3个月,不对外人说的几点原因,宝妈要心中有数

1、早期胎儿不稳定

怀孕的前3个月非常关键,这段时间胎儿非常不稳定,极易发生早产或者畸形,所以不少孕妈这个时候都在想着如何保胎,特别是产检数据不太好的孕妇,她们更是每天都非常忧虑,如果这个时候把自己怀孕的消息告诉大家,自己肯定会承担更大的心理压力。

如果怀孕前3个月保守秘密,万一最后胎儿没有保住,事情只有自己和家人知道,并不会对外出丑,如果提前告诉了外人,就很容易让自己难堪。

2、老一代的传统观点

老一代人在怀孕方面有很多“传统观点”,其中有一个说法就是“怀孕前3个月害怕惊动胎神,所以需要保密”,这种观点在之前非常流行,但是现在人们早已经否认了此种观点,可是不少公婆仍然非常相信,所以为了不让老人心里不舒服,不少孕妈也会保守怀孕的秘密。

还有一种说法是“胎儿比较小气,如果你告诉别人怀孕的消息,他就会从你的肚子里离开”,这种说法其实也是没有科学依据的,只不过人们为了图个吉利,所以才会保守怀孕的秘密。

3、不希望同事们议论

不少上班的孕妈都特别注意保守自己怀孕的消息,因为每个女性怀孕的症状不太一样,有些宝妈非常显怀,刚刚两个月肚子就挺起来了,也有一些宝妈怀孕3个月了也看不出肚子,所以大家就会聚在一起相互讨论,这会让孕妈感觉非常尴尬,而且也会让自己很疲惫。

怀孕前3个月,孕妈要注意哪些?

1、按时产检

孕早期的产检非常重要,每次产检数据不仅能够体现出胎儿发育情况,也能够帮助医生判断孕妇的状态,现实中大多数意外情况都出现在怀孕前3个月,所以孕妈不要觉得太麻烦,该产检的时候要准时参加。

参加产检时,孕妈需要如实告诉医生自己的孕产史,以便医生对此次怀孕的风险作出评估,同时也可以为孕妈提供比较针对性的建议,帮助胎宝宝更健康地发育。

2、充分休息

怀孕前3个月,孕妈会因为体内激素变化而感到非常疲惫,每天总觉得睡不醒,这个时候不要强打着精神,去喝茶或者咖啡来提神,一定要保证充足的休息时间,这样更有利于胎儿快速进入稳定期。

胎儿没有稳定之前,孕妈要减少运动量,特别是蹦跳之类的大幅度运动,以及一些剧烈的运动,这些都不利于孕妈保胎。

3、饮食清淡

孕妇的饮食习惯对于胎儿发育至关重要,特别是孕前期一定要注意饮食安全,保持清淡的饮食,避免吃一些活血的食物,这样更有利于胎儿发育。

一些辛辣刺激的食物容易威胁到胎儿发育,特别是一些麻辣烫、火锅等含有添加剂的食物,更会影响孕妈和宝宝的健康。

4、坚持吃叶酸

不少人觉得叶酸是备孕的时候才吃的,其实叶酸的服用周期从备孕开始,一直到怀孕3个月以后,在胎儿发育的关键期,叶酸可以避免胎儿出现神经管畸形,对于预防畸形非常重要。

除了以上几点之外,孕妈也要注意日常生活中的防护,平时尽量保护好腹部,避免夫妻的二人生活,一切以宝宝发育为重,这样才能够更安全地度过孕前期。

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